風 格

你有沒有過這樣的男友或女友，主動和你提了分手，然後就像消失一樣，打死不聯絡，連做朋友的可能都不給你？

在一起有多甜蜜，他離去的弧度就有多狠。

於是你在你的分手清單上，狠狠決定要把所有跟他相關的東西都丟掉。

但是，最深愛的人啊，想要告訴你，分手不聯絡，可能是他最後的溫柔。

分手之後，你會再和前任情人聯絡嗎？

我不會。

所以，我很羡慕那些可以和前任情人繼續做朋友的人。我不知道他們是怎麼做到的，也不知道他們如何和自己現在的伴侶解釋這層關係，更不知道他們是否會在意對方的現任伴侶是怎麼想的？

總之，和前任情人繼續做朋友，是很了不起的，但非我能力所能及。我承認那是很大的愛、很大的包容、很深的慈悲。十分慚愧，我真的沒有辦法。

或許看到對方，我的心還會勾起往日回憶。即使已經沒有愛、也沒有恨了，但我會知道我們有過怎樣的過去，那絕對不是一般朋友的關係。

曾經生死相許，曾經愛對方多於愛自己。

如今，雲淡風輕了，我如何坦然面對，如何溫柔安撫，那個放手後花了很多心力才逐漸療愈滿是傷痕的自己。所以呢？代表我還沒有放下嗎？其實，倒也未必。

有沒有放下，跟要不要再聯絡，是兩碼事。已經放下，不一定要再聯絡；可以再連絡，也不見得已經放下。

一位女性朋友說，她和男友分手多年，已經全然放下了，但就是不想和對方聯絡，包括彼此共同的好友，都在分手的刹那，全數割捨。其他朋友都驚訝地說：“你做得好絕喔！”也有人懷疑地問：“你確定有真得放下嗎？”

有沒有放下？自己最清楚。

當你懷想起那個曾經牽動你所有喜怒哀樂的人，心中是否還有埋怨、恨意、遺憾、傷痛、甚或愛戀。如果都沒有這些情緒，表示你已經很大部分都放下了。

至於要不要跟對方聯絡，或跟共同認識的朋友繼續密切往來，這是個人交友的原則問題，和有沒有放下並無絕對關係。

更進一步想，或許這也是一種慈悲的心情，讓分手後的彼此，都可以徹底的平靜，心湖不再激起任何漣漪。

不和前任情人有任何聯繫，是為了將彼此的印象留在當時最美好的一刻，那些封存的記憶，是無瑕的美麗。

其實，分手後不再連絡，並非表面上那般無情，而是只有當事人才會懂得的深情